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⚡ [2021] 10 formas de comer espinacas que no incluyen lechuga ahumada

junio 13, 2022
Bunuelos de Espinaca Spinach Fritters

¿Qué tienen de bueno las verduras favoritas de Popeye? Es barato Y ¡delicioso! Aquí hay 10 recetas de primer nivel que usan espinacas como ingrediente principal. (¡Use espinacas frescas y omita las cosas enlatadas o congeladas! Es más barato por manojo que las bolsas de mezcla de ensalada prelavada).

¿Convertir una receta que requiere espinacas congeladas? Aproximadamente un paquete de espinacas de 12 onzas = un paquete de espinacas congeladas de 10 onzas

1. Enchiladas de espinacas

Calificación de delirio: «¡GUAU, fueron geniales! Si puedo hacer que mis hijos coman espinacas… es un hotel de cinco estrellas. Ellos la amaban» – Yo también estoy loco…

10 MANERAS DE COMER ESPINACAS QUE NO INCLUYEN ENSALADA

2. Pollo al Ajillo con Pasta Orzo

Calificación de delirio: «¡Es una gran combinación de sabores y texturas y saludable! Orzo Pasta lo hace MUY apto para niños. Por lo general, tuesto la pasta en una sartén seca durante unos minutos antes de cocinarla en agua hirviendo, lo que le da un ligero sabor a nuez». – Cinzia

3. Puré de patatas con espinacas de Sally

Calificación de delirio: «¡Oh! ¡Finalmente conseguí que a mi hijo de 5 años le gustara algo con espinacas! (¡Justo a tiempo para recoger algunas del jardín!)» – Christina


Puré de patatas de Sally con espinacas
10 MANERAS DE COMER ESPINACAS QUE NO INCLUYEN ENSALADA

4. Guiso De Espinacas Feta Pita

Calificación de delirio: “¡Los olores y sabores de los tomates secados al sol y la albahaca eran increíbles! Esta receta es ahora una de las favoritas de la familia… fácil de hacer y llena la casa con el aroma más maravilloso.” – ORGULLOSO SOLDATEHRAU

Espinacas, tomates y queso feta en pan plano
10 MANERAS DE COMER ESPINACAS QUE NO INCLUYEN ENSALADA

Foto del Chef Chibi

| Crédito de la foto: Chef Chibi

Calificación de delirio: “¡Deja de leer y empieza a cocinar! Esta es una gran receta que hace que valga la pena hacer incluso Phyllo. La ensalada de pepino con aderezo de yogur de menta es el acompañamiento perfecto». – JANET_PANNELL

10 MANERAS DE COMER ESPINACAS QUE NO INCLUYEN ENSALADA

6. Lasaña de espinacas y alcachofas

Calificación de delirio: «¡Delicioso! Uno de mis favoritos. Incluso a mi marido le gusta. Simplemente demuestra que no necesitas carne para tener una cena fabulosa». – NAL

Lasaña de alcachofas y espinacas
10 MANERAS DE COMER ESPINACAS QUE NO INCLUYEN ENSALADA

Foto de la revista Allrecipes

7. Absolutamente perfecto Palak Paneer

Calificación de delirio: “¡Increíble receta de espinacas! A todos les encantó.» – Maggie


Absolutamente perfecto palak paneer
10 MANERAS DE COMER ESPINACAS QUE NO INCLUYEN ENSALADA

8. Quiche de espinacas sin corteza

Calificación de delirio: “Esto es genial y muy simple. ¡Estaba buscando una quiche sin corteza! Lo hice para mis amigos y les encantó.» – MAGDA201

Quiche de espinacas sin la corteza
10 MANERAS DE COMER ESPINACAS QUE NO INCLUYEN ENSALADA

Calificación de delirio: «¡Excelente! Mi esposo dijo que por favor, ¡hazlo de nuevo! Yo agregaría más zoodles y espinacas. ¡Ambos nos lo comimos fácilmente!» – Tborgman

Gambas a la florentina con zoodles
10 MANERAS DE COMER ESPINACAS QUE NO INCLUYEN ENSALADA

10. Curry de verduras de Marrakech

Calificación de delirio: «¡PROFUNDO! No soy vegetariano, pero esta fue mi receta favorita de la semana. Es tan saludable y abundante… comida realmente reconfortante». – OJO DEL ESPECTADOR


Curry de verduras de Marrakech
10 MANERAS DE COMER ESPINACAS QUE NO INCLUYEN ENSALADA


⚡ [2021] 10 formas de comer espinacas que no incluyen lechuga ahumada